Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 96,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 79,70g | Karb: 12,79g.
Makan Pagi: Bacon, Philadelphia Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Makan Malam: Chicken Wing (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Blue Diamond Whole Natural Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|