Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 68,53g | Prot: 107,73g | Karb: 178,64g.
Makan Pagi: Майонез, Яйцо, Морковный кекс в кружке, Молоко 3,2%. Makan Siang: Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пружинки Рифлёные. Makan Malam: Пита Средиземноморская, Heinz Соус Сальса, Треска Охлажденная Филе без Кожи Премиум. Camilan/Lainnya: Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Шоколад Горький с Мятой, Мороженое Пломбир Эскимо в Карамельной Глазури, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka-amarena
|