Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2355 kkal
|
Lemak: 83,75g | Prot: 152,45g | Karb: 245,42g.
Makan Pagi: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Мистраль Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Село Зеленое Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Куриная Печень, Макароны Отварные. Makan Malam: Куриная Печень, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Избенка Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlamingWind
|