Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2512 kkal
|
Lemak: 86,92g | Prot: 159,45g | Karb: 282,32g.
Makan Pagi: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Makan Siang: Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Бананы, Арахисовая Паста, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Malam: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сладкий Красный Перец, Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Бананы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Бананы. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|