Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 82,60g | Karb: 238,10g.
Makan Pagi: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Roshen Шоколад Чайка, Овсянка Gwen(2). Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Розумний Вибір Кукуруза, Своя Линия Крабовые Палочки, Дайкон, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Салтовский Хлеб Диабетический, Розумний Вибір Сыр Русский Классический. Makan Malam: Nescafe Classic, De Luxe Шампиньоны, De Luxe Тунец в Собственном Соку, АТБ Помидор Розовый, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Салтовский Хлеб Диабетический, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Артика Смородина Чорна (Швидкозаморожена), Заречье Йогурт 1%, Морковь, Банан Зелёный, Грецкие Орехи, Морковь, Заречье Йогурт 1%, TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|