Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
665 kkal
|
Lemak: 23,97g | Prot: 69,82g | Karb: 46,19g.
Makan Pagi: Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Gengibre. Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango. Makan Malam: Ovo, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Jussara Leite Desnatado, Abacaxi, Matte Leão Chá Matte Natural, New Millen Colágeno Hidrolisado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|