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Ich sage nur Käse-Sahne-Torte
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53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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658 kkal
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Lemak: 20,19g | Prot: 36,95g | Karb: 83,15g.
Makan Pagi: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Kaffee. Makan Siang: Mischgemüse, Kartoffelpuffer. Makan Malam: Weintrauben, Elstar, Exquisa Fitline Protein Natur, Müsli. Camilan/Lainnya: Mühlenhof Deutsches Corned Beef. lagi...
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1822 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 33 menit, Istirahat - 5 jam dan 37 menit. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na das ist doch harmlos an Zunahme.Bei mir 2 Kilo in 4 Tagen, was soll ich da sagen 😊
23 Apr 19 oleh anggota: Pinguin1512
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Ich überbiete mit 2.4 kg😂
23 Apr 19 oleh anggota: Monique_Z
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oh, da bin ich ja wirklich noch gut dran - aber ihr schafft das sicher wieder in die andere Richtung - habt eine schöne Woche -
23 Apr 19 oleh anggota: mona54
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ich war nicht auf der Waage😉
23 Apr 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan mona54
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