Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2012
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2012:
|
626 kkal
|
Lemak: 43,34g | Prot: 38,50g | Karb: 23,36g.
Makan Pagi: scrambled egg, bacon, skinny latte. Camilan/Lainnya: almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Richard Granado
|