Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 125,04g | Karb: 253,26g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку, Хлеб Дарницкий, Суп лапша. Makan Malam: Зареченский Продукт Соус Болгарский, Жареное Филе Свинины, Магнит Яблоко, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Сыр Косичка, Голден Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
вот 100 гр для меня всегда достижение💪😃
22 Apr 19 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
ага Светик) хоть чуть чуть)
22 Apr 19 oleh anggota: ildotorre
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|