Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2498 kkal
|
Lemak: 110,34g | Prot: 151,16g | Karb: 234,08g.
Makan Pagi: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Makan Siang: Хлебопек Батон Нарезной, Гречка Отварная, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 5%, Бананы, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Ратибор Варенье Малиновое. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Сыр Камамбер, Horeca Select Прошутто Крудо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мерси Молочный Шоколад, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|