Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 65,67g | Prot: 68,19g | Karb: 189,62g.
Makan Pagi: Orion Choco Pie, Шоколад Молочный 36% без Сахара, Живые Снеки Кунжутное Печенье Курага Изюм, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Oghab Halva Кунжутный Крем с Какао, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Миндаль, Кокосовая Стружка, Годжи, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан. Makan Siang: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Orion Choco Pie, Кокосовая Стружка, банан Мини, Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Низкокалорийный Сироп Тоффи, Творог Обезжиренный. Makan Malam: Редька Зеленая, Зеленый Листовой Салат, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Orion Choco Pie, Живые Снеки Льняные Крекеры Томат и Чили , Горький Шоколад с Белком Каннабиса и Подсластителем 70%, Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|