Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 113,41g | Karb: 143,11g.
Makan Pagi: Доброе Дело Говядина Деликатесная, Магнит Яблоко, Ясно Солнышко Геркулес, Молоко 2,5%. Makan Siang: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М, Помидоры, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Оливковое Масло. Makan Malam: Творог 9%, Индейка, Хлебцы Гречневые. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Макдоналдс Сахар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga84olga
|