Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 40,26g | Prot: 73,72g | Karb: 40,45g.
Makan Pagi: Паста Лён Кокос. Makan Siang: Green Ray Кукуруза, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Скумбрия Отварная. Makan Malam: Подлива, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|