Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 91,01g | Karb: 162,25g.
Makan Pagi: Orion Choco Pie, Funnut Арахисовая Паста с Маком, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Манго, Bruggen Мюсли с Фруктами, Семена Льна, Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пирог Осетинский с Курицей и Сыром. Makan Siang: Mamba Жевательные Конфеты, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Zorka Молоко Цельное Сухое , Альпенгурт Сливки Порционные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|