Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5014 kkal
|
Lemak: 266,02g | Prot: 165,46g | Karb: 488,43g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Мука, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Миндаль, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Nestle Мороженое Тропик Extreme, Миндаль, Трапеза Кокосовая Стружка, Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Киндер Киндер Макси, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|