Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 58,15g | Karb: 315,13g.
Makan Pagi: Галеты Классические, Варенье Черничное, Огурец (с Кожурой), Лосось Рубленый Классический, Магнит Хлеб Урицкий. Makan Siang: Банан, Томатный Сок, Магнит Хлеб Урицкий, Рис Отварной. Makan Malam: Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Макароны, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Петрушка, Болгарский Перец, Лук, Красные Помидоры, Томатный Сок. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Молочный Шоколад с Начинкой Карамель, Campina Сливки для Кофе 10%, Мистраль Тростниковый Сахар, Мистраль Тростниковый Сахар. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akman84
|