Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2356 kkal
|
Lemak: 96,52g | Prot: 217,30g | Karb: 147,37g.
Makan Pagi: Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Ostrovit Białko Serwatkowe. Makan Malam: Bataty, Mięso z Piersi Kurczak, Sante Soczewica Czerwona, Kapusta, Piątnica Śmietana 12%, Cebule, Czerwona Papryka, Mięso z Indyka, Smalec. Camilan/Lainnya: Piątnica Serek Wiejski, Pralinki. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|