Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
SereinQ
SereinQ
Bergabung Maret 2015
Pos
645
Mengikuti
5
Pengikut
7
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,5 kg
Berat badan saat ini
74 kg
Capaian:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
68 kg
Sisa:
6 kg
Ikuti
21 lat,
Trening tygodniowo(wliczając przerwy):
Siłowy FBW co drugi dzień(40-60min),
Sejarah Berat Badan SereinQ
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
vibo69
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
lillly78
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
bosskijoe
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
Kamylka1
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru SereinQ
Dumle
Es Krim
Sosis Babi Segar
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Fitness (Workout)
Mengemudi
Lihat Kalender Diet