Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2422 kkal
|
Lemak: 98,30g | Prot: 152,87g | Karb: 245,30g.
Makan Pagi: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Makan Siang: Простоквашино Творог 2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Сметана 10%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Мерси Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Сухогруз Стружка Путассу. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|