Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 107,69g | Karb: 141,04g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Jardin Кофе Растворимый, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Makan Siang: Судак Запеченный, Запеченный Картофель, Икра Судака Обжаренная. Makan Malam: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Полет Печенье Овсяное, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Русский Хлеб Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Полет Печенье Овсяное, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Капуста, Судак Запеченный, Запеченный Картофель, Jardin Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenika001
|