Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ksenika001
Jurnal
Jurnal ksenika001
Profil ksenika001
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 9
Halaman:
1
2
Berikutnya
01 Oktober 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
98,7 kg
0 kg
40,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
02 Mei 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
93,5 kg
5,2 kg
35,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
20 April 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94,6 kg
4,1 kg
36,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
13 April 2019
Наконец-то решилась выйти из блонда. Так давно хотелось перемен...)
(6 komentar)
11 April 2019
Привет, я Ксюша!
Мне 27 лет.
Рост 158 см.
У меня два сыночка и лапочка-дочка.
В 2017 году я похудела на 20 кг(до 74) на пп и силовых тренировках, год удерживала вес, а потом забеременела и вот результат через год после родов 99 кг!!! Сейчас я пытаюсь вновь привести себя в порядок, вернула в свою жизнь тренировки и подсчет каллорий.Стараюсь питаться правильно, но без фанатизма(если приспичит, могу и шоколадку заточить). Считаю, что лучше позволить себе что-то съесть сейчас и не переживать, вписав в кбжу, чем потом сорваться.
Всегда рада новым знакомствам и единомышленникам.
(10 komentar)
Sejarah Berat Badan ksenika001
Lihat Riwayat Lengkap