Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2008
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 84,35g | Karb: 213,55g.
Makan Pagi: splenda, coffee, coffee mate, EB egg. Makan Siang: water, Starbucks Doubleshot on Ice Energy, Grande, 2% milk, ginger dressing, eel avocado sushi roll, spicy salmon. Makan Malam: water, Turkey Chili with Beans. Camilan/Lainnya: cherry, Watermelon , EB egg, Starbucks Bakery: petite Vanilla Bean Scone. lagi...
|
|
2340 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LaosLadyATL
|