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Stillstand 😫
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78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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958 kkal
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Lemak: 33,81g | Prot: 57,07g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Aldi Gouda Mild, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht. Makan Siang: Bonduelle Salatlust Caesar. Setelah Makan Siang: Weight Watchers Junger Gouda, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Roggen Dünn. Makan Malam: Aldi Gouda Mild. Camilan/Lainnya: UCI Popcorn, Rosinen, Himbeeren, Edeka Heidelbeeren . lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
sag doch "GEHALTEN" mit einem Smiley
03 Apr 19 oleh anggota: Staudi76
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Nix Stillstand, wenn auf der Waage nichts passiert, schnapp Dir mal ein Maßband! Es passiert immer was! Und du machst einfach stur und unbeirrt weiter, du machst das nämlich super 👍🏼 und die Waage kann nicht alles messen!!! 😊🙋🏼♀️
04 Apr 19 oleh anggota: streetstylez
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04 Apr 19 oleh anggota: A123nja
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04 Apr 19 oleh anggota: Joe466
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Sejarah Berat Badan HelgaRakan
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