Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2465 kkal
|
Lemak: 98,66g | Prot: 147,74g | Karb: 248,33g.
Makan Pagi: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Makan Siang: Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Ратибор Варенье Малиновое. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Maxler Max Motion Вишня, Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|