Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 116,25g | Karb: 286,02g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Myprotein Сывороточный Протеин, Славный Пир Пряники Мятные. Makan Siang: Гречка с луком и грибами. Makan Malam: Голден Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, 365 Дней Кефир 1%, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Миланчик,ты опять на поддержке таять начала?😳
01 Apr 19 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
ой, Светик) скорее менстр завершила) у меня после этого всегда сливается довольно много, набежит еще назад, думаю :)
01 Apr 19 oleh anggota: ildotorre
|
У меня может быть только плюс😄, никаких сливов ни до...ни после.Я не профи в этом ,у меня всегда не всё как положено😄
01 Apr 19 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
Свет, такой наверное дебильный вопрос, а на гормоны кровь не сдавала? пролактин, прогестерон, гормоны щитовидки и т.д.? эти вещи могут сильно мешать похудению.
01 Apr 19 oleh anggota: ildotorre
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|