Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2226 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 92,21g | Karb: 206,06g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Шоколад, Самбери Ачма с Сыром. Makan Siang: Любятово Галеты Классические, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Икра Лососевая, Икра Красная, Жареное Яйцо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Борщ, Кофе, Ашан Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Восход Торт Домашний со Сметаной, Кофе, Куриное Филе. Makan Malam: Лаваш Армянский, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару), Гренки Домашние, Шашлык из Курицы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|