|
😍
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 76,72g | Prot: 52,34g | Karb: 6,61g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Natas, Queijo Brie, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. Makan Siang: Santiago Queijo de Vaca Curado, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco Picada. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndreiaDuarte1989
|