Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 12,67g | Prot: 53,76g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: Диадар Отруби Пшеничные, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Бананы, Гречка Отварная. Makan Siang: Печень Говяжья, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Makan Malam: Диадар Отруби Пшеничные , Помело, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Морковь Свежая, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Окей Яблоки Грени Смит, Окей Яблоки Грени Смит. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eat.for.life
|