Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 67,35g | Prot: 74,66g | Karb: 102,15g.
Makan Siang: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Makan Malam: Авокадо, Помидоры Черри, Приготовленная Спаржа (Свежая), Прошутто Крудо, Балык. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи, Ананас, Libeert Шоколад 85%, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanita_zakharchenko
|