Tanita_zakharchenko
Bergabung Januari 2019
|
Pos
165
Mengikuti
20
Pengikut
74
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
67 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,1 kg
Berat badan saat ini
68,1 kg
Capaian:
berat badan stabil
Tujuan berat badan
62 kg
Sisa:
6,1 kg
|
|
Я Таня), Киев
Профессиональный спортсмен - Чемпионка Европы и Мира 2018 по кикбоксингу.
Рост 175см, вес ~65кг
Тренировки - 6 раз в неделю: 2 трени большой теннис, 4 трени ударка+кач.
На диетах, вернее спорт режиме с ограничением калорий - постоянно.
Сейчас - кетодиета с 01.2019 + интервальное голодание 18/6 - я в шоке как плавится подкожный жир 😉
insta @tanita.zakharchenko
|