Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 64,20g | Karb: 15,37g.
Makan Pagi: Castanhas de Caju, Nozes de Nogueira, Morangos, Continente Iogurte Grego Natural. Makan Siang: Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Vitacress Espinafre Baby, Brócolos, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Santiago Queijo de Vaca Curado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndreiaDuarte1989
|