Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 111,07g | Karb: 185,02g.
Makan Pagi: Pane Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Aia Hamburger di Pollo, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Pedon Fave Sgusciate Secche, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Makan Malam: Selex Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, La Valle degli Orti Minestrone Classico 15 Verdure, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Vitasnella Fiocchi di Latte, Chiquita Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ombrettamia
|