Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2010
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 63,63g | Karb: 135,87g.
Makan Pagi: cherries, blueberries. Makan Siang: Nile Spice Minestrone Soup. Makan Malam: Avocados, skinless boneless Chicken Breast, panko crumbs, tomato, Minced Garlic, Zucchini, balsamic vinegar, tomato, Cucumber, Red Onions, Light Feta Cheese, Basil. Camilan/Lainnya: coke zero, Lemon Juice. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erin74kr
|