Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2012
|
104,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2012:
|
1187 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 44,83g | Karb: 147,14g.
Makan Pagi: chocolate donut. Makan Siang: spanish rice, refried beans, cheese chicken enchi. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Richard Granado
|