|
16-го был голодный день
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 33,26g | Karb: 211,99g.
Makan Pagi: Сахар, Vitavim Сок Ростков Пшеницы Wheatgrass Juice, Смузи Амины (Банан, Шпинат, Сельдерей, Яблоко), Dr Dias Льняные Отруби. Makan Siang: Жареный Картофель, Алые Паруса Багет Экстра, Меленъ Ассорти Маринованное, Соймик Тофу Копченый, Алые Паруса Пирожки Постные Жареные с Картофелем. Makan Malam: Gea Конопляное Масло, Семушка Семена Тыквы Жареные, Салат Супер Легкий Амины (без Семян). Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Samalz1943
|