Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2012
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2012:
|
347 kkal
|
Lemak: 11,37g | Prot: 19,72g | Karb: 44,41g.
Makan Pagi: cucumber, cabbage, boiled egg, Skinny Fun Deli Soup. Makan Siang: vegetable soup with chicken broth. Makan Malam: Tofu (Fuyu) (with Calcium Sulfate, Salted and Fermented), vegetable soup with chicken broth. Camilan/Lainnya: papaya, pineapple, pineapple. lagi...
|
|
1468 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 11 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desheila
|