Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2012
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2012:
|
1388 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 78,96g | Karb: 163,45g.
Makan Pagi: Organic Vanilla Soy Milk, Gluten Free Breakfast Bars - Apple, Bananas. Makan Siang: White Rice, Sashimi (not salmon) 6 peices. Makan Malam: Coconut Oil, Kale, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken & Apple Sausage. Camilan/Lainnya: Pears, Almond Butter (Squeeze Packet). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Losin25
|