Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2264 kkal
|
Lemak: 102,26g | Prot: 110,76g | Karb: 230,66g.
Makan Pagi: No Name Frozen Strawberries, Isoflex Whey Protein Isolate, Iogo Vanilla Yogurt 1.5%, Bob's Red Mill Chia Seed, Ocean Spray Cranberry Cocktail, Coffee. Makan Siang: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Newman's Own Family Recipe Italian Dressing, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Spitz Salted Sunflower Seeds. Makan Malam: Chicken Breast, Fettuccine Alfredo. Camilan/Lainnya: Cookie, President's Choice Pretzels Sticks, Armstrong Old Cheddar Cheese Stick, Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Ryvita Rye & Oat Bran. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|