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Ja ich muss ja der Wahrheit ins Gesicht sehen 😱! Und aufgeben ist keine Option!
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61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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886 kkal
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Lemak: 31,78g | Prot: 43,54g | Karb: 100,52g.
Makan Pagi: True Fruits True Fruits Bowl Purple. Makan Siang: Thunfischfrikadellen, Quarkkuchen. Makan Malam: Steinhaus Zwiebelkuchen. lagi...
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Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Fräulein, DAS war NICHT der Plan!!! Wer war das?? Schokolade? 🧐 Oder frisches Brot vom Bäcker? 🧐
Heute werden die Zügel mal etwas straffer angezogen. Ich wollte mit dir durch die Ziellinie gehen und du drehst dich einfach um und läufst in die falsche Richtung...
So geht das nicht, Jessi. Arsch hoch!!!!
18 Mar 19 oleh anggota: LottiMcFly
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Moin, kann Lottinski nur zustimmen, umdrehen und in die richtige Richtung wieder....bitte, bitte, bitte 😁 du weißt, das es geht
18 Mar 19 oleh anggota: Pinguin1512
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guten Morgen... ach nicht den Kopf in den Sand stecken... ich bin über WE auch wieder bis auf 70 hoch 🤷♀️ kämpfen... kämpfen... kämpfen 💪 wünsche dir einen schönen und sportlichen Tag 😉😁
18 Mar 19 oleh anggota: dornfelder09
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kann übers Wochenende mal passieren😊 Kopf hoch und weiter machen😊☀️ schaffst du schon!
18 Mar 19 oleh anggota: Hydroxonium
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Ach ihr seid so toll, schön das es euch gibt 😆keine Ahnung hatte so so Lust auf Kuchen, da hab ich ein selbst gemacht ohne Zucker aber Dinkel Flocken.... denn mag hier keiner da nicht so süß 🤷♀️..... hab viel 😬.... sehr viel davon gegessen ! Das wird wieder gehen, heute gleich ins Fitnessstudio!
18 Mar 19 oleh anggota: jelü
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Weiter geht's, du schaffst das 👍👍💪💪💪
18 Mar 19 oleh anggota: Nickidiezweite
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Denk dran, sind noch vier Wochen Fastenzeit👀😬 ich glaub hier hatten so einige am Wochenende ihren Durchhänger🙃 ich auch 🤭😇 Egal, abhaken, neuer Tag, neue Woche, Krönchen richten, Tschakka 💪💪
18 Mar 19 oleh anggota: Cattylein
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🤪 weiter machen, aufgeben ist nicht erlaubt🤷♀️
18 Mar 19 oleh anggota: Samson1967
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🙋♀️Rückschläge sind ganz normal, wichtig ist aufstehen, weiter machen und das Ziel nicht aus den Augen lassen. Jetzt erst recht kämpfen 👏
18 Mar 19 oleh anggota: Goldicat
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Nächstes Mal frierst Du den Kuchen portionsweise SOFORT für Dich ein! Dann geht es nicht wieder daneben! Du schaffst das schon🍀🍀🍀 Glaub an Dich 💕🌷🙋🏼♀️
19 Mar 19 oleh anggota: schlankin2024
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