Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 110,46g | Prot: 71,72g | Karb: 12,42g.
Makan Pagi: Jarrow MCT Oil, Индюшатина, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Malam: Сильпо Свинина Ошеек, Прошутто Крудо. Camilan/Lainnya: Libeert Шоколад 85%, Бразильские Орехи, Орех Пекан. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanita_zakharchenko
|