|
Ибо нех есть как не в себя. Надеюсь, это вода. Надеюсь.... 😅😤
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 67,07g | Karb: 176,61g.
Makan Pagi: Макфа Крупа Кукурузная, DopDrops Арахисовая Паста, Живая Сила Льняное Масло, Миндаль, Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Семена Льна, Магнит Банан. Makan Siang: Миндаль, Мистраль Кускус. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Живая Сила Льняное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Здорово Цельнозерновые Хлебцы, O'Zera Шоколад Dark & Red Berries, Здорово Цельнозерновые Хлебцы, DopDrops Арахисовая Паста, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|