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BMI 26,8
Einen schönen Freitag für Euch :)
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78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1284 kkal
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Lemak: 35,64g | Prot: 56,02g | Karb: 171,79g.
Makan Pagi: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Wiltmann Salami Light, Kurkuma, Ei, Olivenöl, Ingwer, Orangen. Makan Siang: Weight Watchers Gemüse Kokos Curry. Makan Malam: Wagner Bäckerkruste Griechische Art. Camilan/Lainnya: Apfel, Milsani Joghurt 0,1%, Weintrauben, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. lagi...
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264 kkal
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Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 5 menit, HIIT - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super 👍 dir auch ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️
15 Mar 19 oleh anggota: Büffetsau
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Moin moin toll 👍schönen Freitag noch. 🍀🙋♀️
15 Mar 19 oleh anggota: Süsse 60+
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Danke Ihr Lieben 🌷☀️🙋🏼♀️
15 Mar 19 oleh anggota: schlankin2024
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15 Mar 19 oleh anggota: Nickidiezweite
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15 Mar 19 oleh anggota: Hydroxonium
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Supi 👍 Schönen Tag noch 🙋♀️☔
15 Mar 19 oleh anggota: wuschel_75
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Und einen noch schöneren für dich
15 Mar 19 oleh anggota: LottiMcFly
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15 Mar 19 oleh anggota: schnaeuzelchen07
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15 Mar 19 oleh anggota: Mel.81
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Nochmals Danke und schlaft Alle schön 🙋🏼♀️
15 Mar 19 oleh anggota: schlankin2024
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BMI soll unter 20 sein oder?
16 Mar 19 oleh anggota: laetitiah9
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Laetitia, bei Erwachsenen liegt der BMI Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,9. Wobei 18,5 schon die Grenze zum Untergewicht ist. 🌷🙋🏼♀️
16 Mar 19 oleh anggota: schlankin2024
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Sejarah Berat Badan schlankin2024
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