Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 86,92g | Karb: 99,11g.
Makan Siang: Lombinho de Porco, Sadia Presunto Cozido Magro. Makan Malam: Ovo Frito, Aipim (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Oreo Oreo (3), Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucyberhends
|