Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2010
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
493 kkal
|
Lemak: 20,26g | Prot: 63,19g | Karb: 15,50g.
Makan Pagi: atkins advantage. Makan Siang: sirloin. Makan Malam: miracle whip light, starkist chunk light. Camilan/Lainnya: special k, laughing cow french onion, string cheese. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itsmeonlyfatfree
|