Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 111,08g | Prot: 112,34g | Karb: 16,73g.
Makan Pagi: Jarrow MCT Oil, Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленная Спаржа (Свежая). Makan Siang: Бульон из Индейки, Бризоль. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Индюшатина, Сильпо Свинина Ошеек, Бульон Наваристый. Camilan/Lainnya: Stella Noir 100% Шоколад, Бразильские Орехи, Орех Пекан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanita_zakharchenko
|