Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3929 kkal
|
Lemak: 97,57g | Prot: 212,32g | Karb: 543,40g.
Makan Pagi: Nesquik Какао, Националь Манка, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Makan Malam: Хлеб 850Гр Белый. Camilan/Lainnya: Зефир Бело-Розовый, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Ketos Natural Peanut Butter (Choco Almond Flavor), Natrol Omega-3 Fish Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|