Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 86,25g | Prot: 90,24g | Karb: 132,24g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рот Фронт Птичье Молоко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Селедка, Heinz Брусничный Соус, Куриное Филе Вареное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель, Ананас (Консервированные с Соком), Кубань-Вино Каберне Тамани, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Рафаэлло Конфета. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Бабкины Семечки Семечки. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Starbucks Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yshanka
|