Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 164,22g | Prot: 82,88g | Karb: 28,22g.
Makan Pagi: Индюшатина, Яичница (с Целым Яйцом), Jarrow MCT Oil. Makan Siang: Сильпо Свинина Ошеек, Авокадо. Makan Malam: Бекон Копченый. Camilan/Lainnya: Lindt 85% Шоколад, Бразильские Орехи, Орех Пекан, Кето Хлеб. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
вы ещё на Кето ? хотела спросить почему у вас такие скачки веса, чуть ли не в 1 кг то в одну сторону то в другую( просмотрела ваши взвешивания с января). спрашиваю не из любопытства, хочу попробовать кето.
10 Mar 19 oleh anggota: Glori 777
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanita_zakharchenko
|