Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
657 kkal
|
Lemak: 10,15g | Prot: 58,52g | Karb: 88,07g.
Makan Pagi: Салат из Пекинской Капусты с Курицей, Овощной Суп, Овощное Рагу, Курица со Сладким Перцем, Магнит Апельсин, Яблоко. lagi...
|
|
1670 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 6 jam, Istirahat - 18 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilisia
|