Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 86,80g | Prot: 127,77g | Karb: 103,27g.
Makan Pagi: Wolf Schinkenspeck, Weißbrot, Butter, Cappuccino, Hartgekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. Makan Siang: Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Gut & Günstig Party Garnelen, Grüner Blattsalat, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Camilan/Lainnya: Snickers Miniatures, Twix Twix Minis. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|